下腹部の痛み

女性はどうしても便秘がちになってしまいますよね。体の冷えやホルモンの影響があるのだと思うのですが、私も生理前や生理中などは便秘に襲われます。慢性的な便秘の人は下腹部が圧迫したような痛みに加えて、力んだ時に痔になってしまったりとさまざまな痛みに耐えなければなりません。

私も先日、下腹部の違和感に襲われました。なんだか膨らんでいるような張っているような違和感が、徐々に痛みへと変わってゆきました。便意ともまた違う、とにかく腸の中が詰まっていっぱいになって、パンパンになっているような感覚です。息もできないほど痛くなってしまって、もしかしたら盲腸じゃないのかとも疑いましたが、単なる便秘だったようです。

便秘薬も飲むことがありますが、逆に下痢になってしまうことが多いので、できるだけ飲まないようにしています。食生活も水溶性のものを多めに食べるようにしていますし、肉や魚も過度な摂取はしません。それでも、生理付近になると必ず下腹部の張りや痛みに悩まされてしまします。