起床時の片頭痛。

起床時に、こめかみ付近に痛みが走っていることが、たびたびあります。よ、く寝すぎると片頭痛になるとか、寝相が悪いと首と頭が痛くなると言いますが、私は寝すぎたわけでもなく、寝相もそんなに悪くないと思います。いろいろ考えたのですが、もしかしたら、睡眠中に低酸素状態になっているのではないかと思いました。いわゆる無呼吸症候群と呼ばれる状態です。

睡眠中に十分な酸素が体内に供給されていないがために、このような頭痛に襲われてしまうのではないかという自分なりの判断です。確かに最近、夢というか、寝ぼけている間に、息が出来なくなって目覚めることがあります。イメージ的にはずっと水の中に潜っていて息が苦しくなってきて限界のところで水中から顔を出せた!という感じです。

やはり、私は無呼吸症候群なのでしょうか。これを調べるためにはどうのようにすればいいのでしょうか。いびきをしている方な、らいびきが止まった時が無呼吸状態の可能性があると言われていますが、私はいびきもしないようなので、調べようがありませんよね。